Aktualności

Szczegóły

SP ZOZ w Nowym Tomyślu apeluje, że informacje odnośnie stanu zdrowia chorego hospitalizowanego na oddziale COVIDOWYM uzyskać można telefonicznie, codziennie w godzinach od 13:00 - 15:00, pod numerem tel. 61 44 27 371

Szczegóły

SP ZOZ w Nowym Tomyślu informuje, że w związku leczeniem pacjentów zarażonych koronawirusem, zaplanowani do przyjęcia pacjenci nie będą przyjmowani do odwołania.

Oddział wewnętrzny z powodu małej ilość łóżek przyjmuje tylko ciężko chorych pacjentów.

Szczegóły

Szpital w Nowym Tomyślu zaprasza wolontariuszy do pomocy personelowi szpitala w codziennych obowiązkach. Pomoc jest potrzebna, gdyż część personelu bierze udział w leczeniu pacjentów zarażonych koronawirusem i zmniejszyło to obsadę pozostałych oddziałów szpitalnych. Wolontariusze będą zatrudniani wyłącznie w bezpiecznych strefach. Gwarantujemy również środki ochrony osobistej i przeszkolenie stanowiskowe.

Zakres współpracy w zależności od kwalifikacji i zainteresowań zostanie ustalony w trakcie spotkania.

Zainteresowanych prosimy dzwonić na nr 61 44 27 310 lub 61 44 27 309

Szczegóły

Narodowy Fundusz Zdrowia rozpoczął projekt, pod tytułem „8 tygodni do zdrowia”. Projekt zachęca Polaków do ćwiczeń fizycznych w ramach treningów opracowanych wspólnie przez lekarza, trenera, fizjoterapeutę i psychologa. Program ma pomóc zwiększyć aktywność fizyczną Polaków.  W połączeniu z racjonalną dietą ma poprawić jakość życia. Celem jest wypracowanie nawyku regularnej aktywności fizycznej. Program obejmuje zarówno  osoby ogólnie zdrowe, jak i osoby z chorobami przewlekłymi (otyłość, cukrzyca, nadciśnienie).  Codzienne ćwiczenia w czasie pandemii są bardzo ważne dla budowania odporności organizmu.

29 września na kanale YouTube „Akademia NFZ” (kliknij, aby przejść do kanału), udostępniony został pierwszy trening w ramach programu „8 tygodni do zdrowia”:


TRENING 1 - „Adaptacja – czyli zaczynamy” - link
Program 8 tygodni do zdrowia to zestaw treningów o narastającej trudności dla osób, które nie mają żadnych przeciwwskazań zdrowotnych do uprawiania sportu.


Poniżej przedstawiam plan wszystkich treningów:
  1. Adaptacja, czyli zaczynamy – 29.09.2020 r.
  2. Budujemy wydolność – 6.10.2020 r.
  3. ​Ćwiczymy z obciążeniem – 13.10.2020 r.
  4. Tabata i nasze pierwsze interwały – 20.10.2020 r.
  5. Wzmacniamy siłę mięśni – 27.10.2020 r.
  6. Poznajemy interwały prof. Gibali – 3.11.2020 r.
  7. Czas na interwałowy HIIT. Etap 1 – 10.11.2020 r.
  8. Gotowi na interwałowy HIIT. Etap 2 – 17.11.2020 r.